今日は、聖カタリナ大学健康スポーツ学科 乗松先生のご指導の下、記念体育館のフィットネススタジオにて体育遊びが行われました。
まずはウォーミングアップ。太鼓の音を聞いて走ったり、止まったり、片足でバランスをとったりしました。
次に、ラダーを使って、走ったり、両足ジャンプしたりしました。
次に、ストレッチポールを立てて、倒さないようにジグザグに走ったり、ポール倒しゲームをしたりしました。
次に、テニスボールを使って転がってきたボールを取ったり、集めたりしました。
最後に、サーキット遊びをしました。
今日も、楽しく体を動かすことができました。乗松先生、学生のお兄さんご指導ありがとうございました。